长青春痘应该做好哪些护理

 　　以下就是深圳肤康门诊部皮肤科对“青春痘该如何治疗”的详细介绍，希望对患者有所帮助。

　　建议，对于青春痘，患者要养成清洁护肤的好习惯，并注重饮食的营养搭配，给机体提供所需的营养物质。

　　１、患者要注重患处肌肤的清洁，试着用温水洗脸，洗脸过程中用手轻轻拍打，忌用洗脸棉或毛巾揉搓。

　　２、平时的饮食要规律有营养，多喝水，多吃易消化和吸收的绿色食物，如蔬菜、水果、瘦肉、豆制品、粗粮等等等，保持大便通畅。

　　３、患者要保持一个好的心情，同时适当的增强身体锻炼，特别是有氧运动，如瑜伽、慢跑、舞蹈等等。

　　深圳肤康门诊部皮肤科为方便更多患者咨询，特别开设在线答疑服务，由专业的皮肤科为您详细解答。